朝バナナダイエットの効果かも、徐々に だけどウエスト のあたりの体脂肪 が落ちてきました。 昼食 にはビタミン の豊富な食べ物 を摂取する ようにしないと次の日の仕事はしんどい ような気がします。 朝バナナダイエットの効果かも、少しずつ だけどウエス…